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地味にしんどい [体調管理日記]

起床後、不安感が強くてエチゾラムを服用していました。
10時間後にも服用しました。効果が弱くてその2時間後に追加で服用しています。

不安感と、胸がざわざわして落ち着きがなくなる状態が混在しています。
躁なのでしょうか。。。
よくわからない状態でしんどいです。



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