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地味にしんどい:2 [体調管理日記]

起床時から続く脱力感がしんどいです。昨日のような不安感はありません。
脳は半分眠っているような感じ。

起きてから2時間ちょっと経ちましたが、やる気が半分ダメダメ気分が半分っていう感じです。
眠りにつくまで15時間はあります。
どう過ごしましょうか。。。



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