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落ち着かない [体調管理日記]

体がしっかりしていないこともありますが、パソコンを使うのに10分くらい座っては横になってしまいます。
横になっても10分もせずに起き上がってしまいます。
何だか落ち着かないのです。精神的にも身体的にも。
同じ姿勢でじっとしていられないのです。
パニック発作の前駆症状のような症状もでますが、いつものようなひどい症状ではありません。
今度の診察日までにエチゾラムが無くなるのではないかと心配です。



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