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今日も不快 [体調管理日記]

全身のざわざわ感が続いていて気持ち悪いです。
5分と同じ体勢でいられません。
エチゾラムを飲みました。効果は期待していません。何かをしなくてはいられないのです。
脱力感(特に下半身)も強いです。
暑いのかしら -と扇風機を使っていますが風があたるとやはり不快を感じるので、つけたり消したりしています(室温は25℃、湿度は56%)。まだエアコンをつける気になりません。

昨夜も1時を過ぎた頃から症状は出なくなりました。
今夜もそうなのかな。
このざわざわ感、なんでもいいから消失して欲しいです。



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