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今日の気分 [体調管理日記]

起床時からハイテンション気味。
これくらいのレベルでないと日常生活のあれやこれやをこなすのは無理。でも、ちょっと動くと体が妙にしんどくなる。
少し何かをしては休憩 -の繰り返し。




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疑問と不信と [つぶやき]

相変わらず、急に全身が暑くなったり鳥肌が立つほどの寒気に襲われます。酷い時は十数分おきに交互に起きます。
起立性低血圧は無いのに、じっと立っていると、2~3分でクラクラしてきて気分が悪くなります。
喉の違和感やつかえ感も続いています。唾液が多いのは日によりますが。

エチゾラムが処方されているけれど、効果のほどはしれているし、何より根本的は解決はなっていません。

自律神経調整剤とか使ってもらえないのかなぁ?
私の症状は精神面が関わっていないものもあるんだけど・・・とは診てもらえていないってことなんでしょうね、きっと。



効果があると思って飲まないと効きませんよ。
これは、あるドクターのセリフなんですが。
乳糖だって効く人には効くでしょう?
これもドクターが言った言葉なのですが。
私には当てはまりませんよ!!
本当に効果がある薬であれば、どう思っていようが症状は改善されるはずです。



患者は本気で治してくれるドクターに出会いたいものなのです。




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過敏でイライラ [体調管理日記]

喉組織の過敏な感覚は、起床時は鈍くて時間がたつと次第に強くなります。
今日は何時になく酷い。
兎に角不快!不快!!不快!!!
半端ないイライラ感が出現!
堪らずエチゾラム1mgを飲みました。


つらいよぉ





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病は気からと申しますが [体調管理日記]

6月26日からダグラスラボラトリーズのヘム鉄アイアンを飲み始めて、ひと月ちょっとの状態記録です。
最近、喉の不快感がマシな日が何日かありました。とは言っても決して楽な感じではありません。
唾液の量に関係なく、嚥下運動をおこさなければ居ても立っても居られない時は勿論ありますし、不快で堪らず無理やりにでも嚥下をしてしまう時もありました。

唾液過多があったのは2日間。
サプリを飲み始める以前よりは出現回数は減っています。


気にしないのが一番良い
いろんなサイトで書かれています。そんなの無理です。
私の喉(および喉の奥)の症状は、何かを切っ掛けにして神経が集中するようになったわけではなく、症状が出現したから気になっているんです。




●外出して人に会うと恐怖感を覚える。
●お買い物の最中に商品を手にとって購入しようかどうかを考えていると、頭の中に霧がかかっているようにボーッとなって何も判断ができなくなる。

これらの症状は気持ちを強く持っていれば何とか対処することができます。

でも、
●体が重い、だるい(肉体疲労ではありません)。
●全身脱力感が前駆症状もなく出現する。
●体が、言葉にしようのない不快感に襲われる。
●パニック障害の諸々の症状が出現した時。
等は、どんなに気をしっかり持っていようが治まるまでひたすら我慢するしかありません。




「気の持ちよう」
で済まそうとする人々は何て思いやりに欠けているんだろう -と思えて仕方ありません。
簡単に言うな!!





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